室內(nèi)空氣質(zhì)量差,對(duì)人體的影響
當(dāng)你想到空氣污染時(shí),你可能會(huì)想到大城市的煙霧。但是,事實(shí)是你的室內(nèi)空氣也可能被污染,這會(huì)給你帶來(lái)更大的健康風(fēng)險(xiǎn)。大多數(shù)家庭的空氣污染可能比外面的空氣高5倍。由于我們很多人花費(fèi)了90%的時(shí)間,所以采取適當(dāng)?shù)拇胧┙鉀Q這個(gè)問(wèn)題非常重要,而不是處理室內(nèi)空氣質(zhì)量差的有害影響。
室內(nèi)空氣質(zhì)量的影響
像化石燃料煙霧,農(nóng)藥和氡氣等室外污染物可以進(jìn)入你的家庭和你呼吸的空氣。在家里也有許多其他的氣體和顆粒來(lái)源,可以降低空氣質(zhì)量。他們包括:
–維護(hù)不當(dāng)?shù)娜剂先紵骶吆涂赡茚尫庞卸疽谎趸迹–O)和二氧化氮(NO2)的加熱器件。
–可以釋放危險(xiǎn)和揮發(fā)性有機(jī)化合物(VOC)的建筑材料,油漆和地毯的混合物。
–寵物皮屑和塵螨,可能導(dǎo)致敏感人群過(guò)敏反應(yīng)。
–常用的家用產(chǎn)品和個(gè)人護(hù)理用品,可能含有任何有害化學(xué)物質(zhì)。
–在1986年以前的家庭中使用建筑材料中的鉛粉塵和石棉顆粒。
–煙草產(chǎn)品的二手煙。
–溫暖濕潤(rùn)的霉菌和霉菌。
室內(nèi)空氣質(zhì)量差的健康問(wèn)題
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你正在處理室內(nèi)空氣質(zhì)量差的有害影響時(shí),你和你的家人可能會(huì)遇到一系列可能的健康問(wèn)題:
–擁塞和咳嗽。喉嚨痛。流淚的眼睛。胸部緊實(shí)。呼吸急促。哮喘發(fā)作。呼吸道感染頭痛,疲勞和惡心。老人和幼兒以及身體狀況較差的人,更容易受到室內(nèi)空氣質(zhì)量差的影響。因此,他們更容易發(fā)展這些癥狀和疾病。
解決室內(nèi)空氣質(zhì)量差的問(wèn)題
既然您已經(jīng)充分認(rèn)識(shí)到室內(nèi)空氣污染不良的負(fù)面影響,那么您可以采取很多措施來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題,以便您和家人更輕松地呼吸。
–增加通風(fēng)。在管道系統(tǒng)中安裝了整個(gè)房屋的通風(fēng)系統(tǒng),以幫助每天24小時(shí)更換新陳代謝和污染物的室內(nèi)空氣。如果整個(gè)家庭通風(fēng)系統(tǒng)不在您的預(yù)算范圍內(nèi),請(qǐng)嘗試安裝滴流式通風(fēng)屏,以幫助空氣自然流動(dòng)。在寒冷的冬季,當(dāng)你的家被關(guān)閉的時(shí)候,這很好用。
–保持燃料燃燒設(shè)備。讓技術(shù)人員檢查您的系統(tǒng)以確保其正常工作可以幫助消除室內(nèi)空氣質(zhì)量差的可能性。燃?xì)鉅t灶和熱水器以及壁爐和空間加熱器也應(yīng)定期檢查和維修。定期維護(hù)的好處是可以降低能源成本,延長(zhǎng)設(shè)備的使用壽命。
–保持濕度檢查。霉菌和霉菌會(huì)在溫暖潮濕的室內(nèi)空氣中繁殖。通常由呼吸,烹飪和沐浴引起緊密密封的家庭和高濕度和冷凝問(wèn)題。在冬季,充足的通風(fēng)和排風(fēng)扇可以清除家中多余的水分。適當(dāng)?shù)氖褂?a title="除濕機(jī)" href="/index.php?s=tag&name=chushiji" target="_blank">除濕機(jī)設(shè)備!
–減少空氣中的氣體和顆粒。如果你擁有一個(gè)1986年以前的房屋,其中含有石棉產(chǎn)品或含鉛涂料,你應(yīng)該將這些物品進(jìn)行專(zhuān)業(yè)密封或更換。使用綠色清潔和個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品來(lái)幫助減少釋放到空氣中的VOC量。將任何含有揮發(fā)性有機(jī)化合物的產(chǎn)品儲(chǔ)存在通風(fēng)良好的地方,并購(gòu)買(mǎi)有限的數(shù)量以避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于這些化學(xué)品
–控制過(guò)敏原。如果家里有人過(guò)敏,寵物皮屑和塵螨可能引發(fā)攻擊。記得定期洗澡,不要讓他們睡在你的臥室里??刂聘邼穸龋詼p少塵螨的數(shù)量。經(jīng)常吸塵吸塵,每周至少使用一次防塵枕頭和床墊,洗漱用品。